자전거
루카스 푀슬버거, 비공개 뉴먼 에어로 그래블 휠로 Traka 200 제패
전 월드투어 프로이자 지로 데 이탈리아 스테이지 우승자 루카스 푀슬버거가 미발매 카본 그래블 휠을 장착한 자전거로 유럽 최대 그래블 레이스 Traka 200에서 극적인 우승을 차지했다.
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장비
복고 스타일에 최대 쿠션 — Saucony Paramount Max 상세 리뷰
서코니의 새 플래그십 맥스 쿠션 트레이너 Paramount Max. 2000년대 초반 감성의 디자인에 40mm 이상의 하이스택 쿠셔닝을 더한 데일리 트레이너의 정수.
수영
파리 올림픽 금메달리스트 라니 팰리스터가 털어놓은 '코로나19와 금메달 사이
호주 수영 국가대표 라니 팰리스터가 파리 올림픽 기간 중 코로나19에 감염됐음에도 불구하고 4×200m 계영에서 금메달을 따기까지의 상세한 일화를 공개했다.
자전거
미공개 뉴먼 초광폭 에어로 그레이블 휠로 우승… 트라카 200의 뢰카스 푀슈틀베르거
전 월드투어 프로이자 지로 디탈리아 스테이지 우승자 뢰카스 푀슈틀베르거가 Rose Backroad FF와 미공개 Newmen Streem G.62 카본 휠을 앞세워 트라카 200에서 극적인 우승을 차지했다.
뉴스
포가차르, 부엘타까지 접수하나 — 8월 22일 모나코에서 개막
투르 드 프랑스 우승자 타데이 포가차르가 4주 만에 부엘타 아 에스파냐에 출격합니다. 8월 22일 모나코 개인타임트라이얼로 시작되는 21개 스테이지의 더블 도전을 미리 짚어봅니다.
뉴스
마지막 10km가 갈랐다 — 데론이 워를 제친 T100 밴쿠버
T100 트라이애슬론 월드 투어 밴쿠버에서 스위스의 줄리 데론이 부상 복귀전을 치른 케이트 워를 런 구간 막판에 제치고 우승, 시리즈 랭킹 1위에 올랐습니다.
뉴스
하루에 두 번 세계신기록, 그리고 800m의 새 역사 — 팬팩 수영선수권
2026 팬퍼시픽 수영선수권 마지막 날, 케이트 도우글라스가 50m 자유형 세계기록을 하루에 두 번 갈아치웠고, 라니 팰리스터가 케이티 러데키를 꺾고 800m를 제패했습니다.
수영
美 주니어 대표팀 3명 배출한 코치 — 션 퀸의 훈련 그룹 운영법
미국 주니어 세계선수권 대표팀에 선수 3명을 배출하며 '이달의 코치'로 선정된 멕클렌버그 수영팀 션 퀸 코치. 선수 육성의 구체적 성과와 그룹 운영 비결을 정리했습니다.
수영
서머 매킨토시의 2025 시즌 — 남프랑스 캠프 훈련이 만든 금메달 4개
세계 최강 여자 수영선수 서머 매킨토시가 2025 시즌 대부분을 프랑스 남부에서 훈련하며 세계선수권 금메달 4개를 땄습니다. 프레드 베르누 코치가 밝힌 훈련 설계 이야기.
뉴스
100km/h로 질주하는데 헬멧 시험은 20km/h — 탈링의 죽음이 드러낸 안전기준의 구멍
볼타 아 포르투갈에서 19세 유망주 핀레이 탈링이 사망했습니다. 프로 선수는 내리막에서 시속 100km에 육박하는데, 헬멧 인증 기준은 여전히 시속 20km 수준 충격 시험입니다. 세계 언론 보도와 안전기준 비교로 살펴봅니다.
영양
베이킹소다가 기록을 높인다? — 중탄산나트륨 보충제의 효과와 부작용
사웨가 2026 런던 마라톤 세계신기록(1:59:30) 전에 사용해 화제가 된 중탄산나트륨(베이킹소다). 원리, 효과 범위, 위장 장애 위험과 안전한 테스트 방법을 정리했습니다.
장비
러닝용 이어폰 9선 — 땀과 비를 견디는 최고의 선택은
오픈이어·골전도부터 노이즈캔슬링까지, 러너스월드가 수주간 실제 러닝 테스트로 고른 러닝 이어폰. 종합 1위 쇼크즈 오픈런 프로 2를 포함한 추천 목록입니다.
러닝
보스턴·시카고·뉴욕도 2일 개최가 될까 — 런던의 10만 명 마라톤 실험
런던 마라톤이 2027년 2일 개최로 10만 명 참가를 목표로 합니다. 세계 메이저 마라톤의 성장 흐름과 미국 3대 메이저가 뒤따를지 전망을 정리했습니다.
수영
오늘의 수영 워크아웃 #1054 — 목표 대회 2주 전, 베이스 체력 쌓기
목표 대회 2주 전을 앞둔 시니어 연령대 선수를 위한 수영 훈련. 스킬 개발과 10분 유산소 세트를 4라운드 반복하는 구조를 철인3종 훈련에 맞게 풀어봤습니다.
자전거
스탠리 FatMax 월텍 프로 에어컴프레서 리뷰 — 튜블리스 타이어를 6초에 잡는 벽걸이 해결사
2L 에어탱크, 최대 8bar 출력의 스탠리 FatMax 월텍 프로 에어컴프레서. 튜블리스 타이어를 6초 만에 시팅하는 성능과 장단점을 리뷰했습니다.
러닝
프로 러너의 진짜 비밀은 워크아웃 '옆'에 있다 — 브룩스 비스트 대니 매키 코치의 3가지 습관
프로의 인터벌을 따라 하는 것보다 중요한 것은 그 '주변 습관'입니다. 브룩스 비스트 대니 매키 코치가 말하는 워크아웃의 목적, 컨디션 존중, 보급 훈련 3가지를 소개합니다.
수영
1982년 창단부터 지금까지 — 플레전턴 시호크스 스티브 모르실리 코치 이야기
스윔스왐이 선정한 이달의 코치, 스티브 모르실리. 1982년 클럽을 창단해 40년 넘게 엘리트 에이지그룹 수영 선수를 길러낸 장수 코치의 가치를 살펴봅니다.
수영
16세 라일리 에리스먼, 100m 자유형 52.79 — US 트라이얼과 세계주니어선수권에서 배운 것
미국 18세 이하 역사상 가장 빠른 100m 자유형 기록(52.79)을 세운 16세 라일리 에리스먼. US 트라이얼과 세계주니어선수권 경험에서 얻은 교훈을 정리했습니다.
뉴스
오하이오 주립대 도렌콧 감독의 '리셋' — 첫 훈련 18분 만에 멈추고 다시 시작한 이유
파리 올림픽에 8명을 보낸 오하이오 주립대. 새 시즌 첫 훈련 18분 만에 연습을 중단하고 리스타트한 빌 도렌콧 감독의 기준 이야기.
자전거
프로 정비사의 고백 — 자전거를 망치는 5가지 흔한 정비 실수
25년간 13개 매장에서 일한 프로 정비사가 꼽은 자전거를 망치는 흔한 실수 5가지. 대부분 공짜로 고칠 수 있는 습관들입니다.
뉴스
에리조나 주립대 첫 해 헤드코치 허비 범 — '레거시를 잇는다는 것
밥 보우먼의 후임으로 ASU 수영팀 지휘봉을 잡은 허비 범 코치. ASCA 월드 클리닉 인터뷰에서 첫 해 헤드코치의 고민과 각오를 들었습니다.
뉴스
케이트 미들턴, 24시간에 3개 산 등반 — 3,048m 고도를 오르며 전한 메시지
웨일스 공주 케이트 미들턴이 영국 3대 봉우리 챌린지를 24시간 안에 완주했습니다. 37.0km, 3,048m 고도차의 도전에 담긴 의미를 정리했습니다.
뉴스
30대에 시작한 겨울수영, 세계기록 보유자가 되다 — 피터 플라벡 인터뷰
얼음물에서 1000m 세계기록을 세운 마스터즈 수영 선수 피터 플라벡. 늦은 시작으로 세계 정상에 오른 그의 이야기와 손가락 훈련 장비 아쿠아 너클즈를 소개합니다.
러닝
프로 코치가 말하는 엘리트 러너의 습관, 당신의 다음 훈련에 적용하는 법
브룩스 비스트의 대니 매키 코치가 밝힌 엘리트 러너와 아마추어를 가르는 습관. 운동의 목적 이해, 몸의 수용 능력 존중, 연료 보충까지 재미러너가 바로 써먹을 수 있는 전략을 정리했습니다.
뉴스
수영장 바닥에 놓으면 선수를 따라다니는 AI 수중 카메라, Qwatercam
수중 촬영의 고민을 해결하는 자동 추적 수중 카메라 Qwatercam. 촬영 때문에 훈련의 흐름을 깨지 않아도 되는 장비를 소개합니다.
러닝
기록의 '주변부'가 실력을 만든다 — 수면·연료·멘탈·소비
술이 회복에 미치는 데이터, GLP-1 약물과 급유 전략, 8:05/km 러너의 임포스터 신드롬, 그리고 비싼 신제품 3종의 가치까지 — 훈련 밖에서 달리기를 결정하는 것들.
러닝
내일도 다시 나오는 사람이 이긴다 — 습관, 멘탈, 그리고 기능적 코어
6개국 5K 세계 기록의 설계, 5시 클럽 엄마의 블록 스케줄링, 일관성의 심리, 폼의 기초가 되는 기능적 코어 5 스왑까지.
장비
심박계와 러닝워치, 숫자를 믿되 맹신하지 않는 법
가슴 스트랩부터 스마트워치, 런/워크 인터벌 프로그래밍까지 — 데이터로 정리한 심박·워치 선택 가이드.