자전거
뉴먼 스트림 G.62: 그래블 에어로 휠을 프리미엄의 절반 가격에
62mm 깊이에 외폭 45mm, 무게 1,530g. 뉴먼이 그래블 레이싱용 에어로 휠 스트림 G.62를 내놓았습니다. 트라카 200 우승 장비의 스펙과 가격을 정리했습니다.
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자전거
스페셜라이즈드 S-Works Recon EVO — 그레이블 레이스화의 '발 모양' 라스트
로드화 상부와 오프로드 카본 솔을 합친 S-Works Recon EVO. 전족 압력 44% 감소라는 새 라스트와 약 74만 원의 가격을 정리했습니다.
입문
왜 자전거를 타야 할까 — 두 바퀴가 몸과 머리에 주는 이득
출퇴근부터 주말 라이딩까지, 자전거가 심혈관과 면역, 뇌 기능, 수명에 어떤 영향을 주는지 연구 결과로 정리했어요. 처음 시작하는 분들을 위한 현실적인 팁도 담았습니다.
자전거
경쟁은 더 치열해졌다 — 리브 데보트 어드밴스드 SL, 그래블 레이스에 올인
여성 그래블 레이스에 초점을 맞춘 리브 데보트 어드밴스드 SL을 살펴봅니다. 297g 감량, 20W 에어로 개선, 53mm 타이어 클리어런스까지 핵심 변화와 국내 그래블 상황을 정리합니다.
자전거
빙가고의 세르벨로 S5, UCI 최저 중량 6.8kg에 딱 맞추다 — 2026 투르 프로 바이크 분석
요나스 빙가고가 2026 투르 드 프랑스에서 탄 세르벨로 S5는 UCI 최저 중량 규정 6.8kg에 정확히 맞춘 초경량 에어로 머신입니다. 1x 구동계와 얕은 휠로 무게를 줄인 셋업의 의미를 분석합니다.
자전거
출퇴근이 곧 훈련 — 자전거 통근을 시작하는 사람을 위한 10가지 실전 팁
차와 지하철 대신 자전거로 출퇴근하면 하루 40분의 훈련이 저절로 쌓입니다. 8만 명을 18년간 추적한 연구에서도 자전거 통근자의 사망 위험이 크게 낮았어요. 자전거 고르기부터 땀 관리까지, 첫 통근 라이딩을 위한 팁을 정리했어요.
자전거
3일 만에 고도 적응이 가능할까 — 알렉스 다우셋이 꺼낸 고지대 훈련의 진짜 원리
잉글랜드 축구대표팀의 고지대 적응 논쟁에 전 프로사이클 선수 알렉스 다우셋이 반박을 던졌습니다. 고도 2,200m에서 경기를 앞둔 팀에게, 그리고 철인3종·사이클을 즐기는 우리에게 고지대 훈련이 주는 교훈을 정리합니다.
뉴스
테일러 니브, 한 달에 세계선수권 3개 — 70.3 니스에서 UCI 타임트라이얼까지
철인3종과 사이클을 오가는 테일러 니브(미국)가 9월 12일 IRONMAN 70.3 세계선수권(니스)에 이어 UCI 도로 세계선수권 타임트라이얼(몬트리올), 10월 10일 코나까지 한 달 동안 세계선수권 3개에 도전한다.
자전거
페달을 밟는 엄마·아빠에게 — 육아와 사이클 훈련을 함께 지키는 법
좋은 부모와 좋은 사이클리스트는 둘 다 하루를 크게 요구해요. 둘 사이에서 균형을 찾은 두 부부의 이야기를 바탕으로, 훈련을 가족 일정에 자연스럽게 녹이는 방법과 현실적인 조정의 기술을 정리했어요.
자전거
에디 머크스 525R — '핏'으로 승부하는 에어로 레이스 바이크
프로 통산 525승의 이름을 딴 에디 머크스 플래그십이 새로워졌습니다. 에어로 성능보다 지오메트리 혁명을 앞세운 525R, 사이즈에 따라 달라지는 시트 앵글과 34mm 타이어 클리어런스까지 정리했습니다.
자전거
대퇴동맥이 끊겨도 살아남았다 — MTB 레전드의 사고가 응급처치 교과서가 된 이유
다운힐 자전거의 전설 세드릭 그라시아는 2013년 메가발란슈에서 대퇴동맥이 절단되는 중상을 입고 기적처럼 살아났다. 그의 사고 영상은 지금 의학교육에 쓰인다. 사고 현장에서 통하는 응급처치 원칙을 정리했다.
자전거
셀레스테를 입은 140년 — 비앙키, 이탈리아 자전거 산업을 만든 이름의 역사
1885년 밀라노의 작은 작업장에서 시작해 페라리의 로쏘처럼 하나의 색으로 상징이 된 브랜드가 있다. 코피, 지몬디, 판타니가 탄 셀레스테 그린의 비앙키 140년 역사를 정리했다.
자전거
꽃가루 알레르기와 자전거, 질주하다 멈추지 않으려면
자전거는 야외 운동인 만큼 꽃가루 알레르기와 뗄 수 없는 관계다. 영국 대표팀 호흡기 자문의가 제안하는 사전 대비 원칙부터 국내 꽃가루 농도 정보 활용법까지, 라이더를 위한 알레르기 관리법을 정리했다.
뉴스
UCI 도로 세계선수권, 몬트리올 개막 임박 — 부상 변수 안고 치러지는 무지개 저지 쟁탈전
9월 20~27일 캐나다 몬트리올에서 UCI 도로 세계선수권이 열린다. 부엘타 낙차로 부상당한 포가차르의 출전이 불투명해진 가운데, 에브네풀과 반데르풀이 무지개 저지를 노린다.
뉴스
마스, 부엘타 9스테이지 정상 등정 — 4년 만의 우승으로 레드저지 굳히기
포가차르가 낙차로 떠난 뒤 맞은 첫 번째 대형 산악 스테이지. 엔릭 마스가 알토 데 아이타나 정상에서 4년 만의 우승을 거두며 생애 첫 그랜드투어 레드저지를 단단히 지켰다.
자전거
튜블리스 셋업의 고민을 끝내는 벽걸이형 에어컴프레서, 스탠리 FatMax Walltech Pro
자전거 튜블리스 타이어 비드 시팅을 몇 초 만에 해결해주는 벽걸이형 에어컴프레서. 스탠리 FatMax Walltech Pro의 성능과 장단점, 국내 구매 대안까지 살펴봤다.
자전거
코로스 노마드, 자전거 컴퓨터를 대체할 수 있을까
Coros Nomad GPS 시계가 자전거 컴퓨터의 대안이 될 수 있을지, 실제 리뷰 기반으로 분석한다. 50시간 GPS 배터리와 듀얼 주파수 위성으로 어디든 달린다.
뉴스
플루아예의 가을 클래식 — 브르타뉴 클래식 2026, 필립센과 마니에의 스프린트 대결
8월 30일, 프랑스 플루아예에서 2026 브르타뉴 클래식이 열린다. 228km 구간에 도합 2,900m의 업힐, 재스퍼 필립센과 폴 마니에의 스프린트 대결에 로맹 그레구아르와 얀 크리스텐 같은 펀처들이 변수로 나선다.
뉴스
부엘타 7스테이지 — 국왕 서거 날, 레크네순드가 바친 가장 아름다운 우승
노르웨이 국왕 하랄 5세 서거 당일, 우노-X 모빌리티의 안드레아스 레크네순드가 부엘타 7스테이지에서 감동적인 솔로 우승을 차지했다. 동료 토비아스 할란드 요한네센과 1-2 피니시. 포가차르는 종합 선두 격차를 3분 50초로 벌렸다.
장비
스램, 철인3종·TT 라이더를 위한 신형 에어로 디스크 브레이크와 숏크랭크 공개
SRAM이 타임트라이얼과 철인3종에 최적화된 에어로 디스크 브레이크 시스템을 RED·Force·Rival 등급으로 출시했다. 함께 공개된 150mm·155mm 숏크랭크는 최신 피팅 트렌드를 반영한 제품이다.
자전거
스페인 사이클링 명가 고빅, 그레이블 전용 카고 빕숏 Grit 3.0 리뷰
포가차르와 이네오스 팀이 선택한 스페인 브랜드 고빅의 그레이블 전용 카고 빕숏 Grit 3.0. 최고 수준의 패드와 넉넉한 수납력, 하지만 뒷주머니는 아쉽다. 약 21만 원의 가격도 매력적이다.
자전거
UCI가 금지한 사이클 기술 7선 — 구형 휠부터 초대형 페달까지
국제사이클연맹(UCI)은 혁신과 안전 사이에서 수많은 기술을 금지해왔습니다. 1934년 리컴번트 자전거부터 2026년 초대형 휠까지, 역사상 가장 논란이 됐던 UCI 금지 기술들을 정리했습니다.
자전거
혼자 타는 자전거가 더 강해지는 이유 — 솔로 라이딩을 살리는 10가지 팁
그룹 라이딩은 즐겁지만, 혼자 타는 라이딩에는 자유와 집중이 있다. 내비게이션부터 자급자족, 훈련 목표 설정까지 솔로 라이딩을 제대로 즐기는 법을 정리합니다.
자전거
산악자전거 처음이라면 — MTB 입문을 위한 종류·장비·코스 완전 가이드
차도에서 벗어나 흙길을 달리고 싶다면 산악자전거가 답이다. 하드테일과 풀서스펜션의 차이부터 필수 장비, 국내 코스까지 MTB 입문의 모든 것을 정리합니다.
영양
트라이애슬론의 네 번째 종목 — 수분·전해질·회복을 하나로 묶는 연료 전략
코코넛 워터의 재수화 연구부터 RED-S가 여성 선수에게 미치는 전신적 영향, 종아리 약화 신호까지. 물만 마시는 건 연료 전략이 아니다.
자전거
13살에 세계 챔피언 — 데이지 크레이그가 MTB 트라이얼을 지배하는 법
UCI 세계 챔피언십에서 우승한 13세 데이지 크레이그의 훈련 루틴과 성장 스토리. 아빠와 함께하는 트라이얼 훈련, 주 3회 코칭, 그리고 세계 정상에 오르기까지의 여정을 들여다본다.
자전거
2026 지로 디탈리아, 숫자로 풀어내는 3주간의 대서사시 — 평균 165km 21개 스테이지의 기록
불가리아에서 출발해 로마에서 막을 내린 2026 지로 디탈리아. 3,468km, 해발 48.7km의 수직 상승, 8번의 해외 출발, 그리고 요나스 빙에고르의 대업적까지 — 숫자로 읽는 올해의 지로
뉴스
제28회 설봉철인3종대회 오늘 개막 — 이천 설봉저수지에서 700명 출전
대한철인3종협회 승인 대회인 제28회 설봉철인3종대회가 8월 22~23일 경기 이천시 설봉저수지 일원에서 열린다. 스프린트와 스탠다드 두 종목으로 700여 명의 선수가 기량을 겨룬다.
뉴스
알라필립, 듀얼 월드 챔피언의 갑작스러운 은퇴 — '웃으며 그만둡니다
2회 연속 로드 세계선수권 우승자 줄리앙 알라필립(Alaphilippe)이 34세의 나이로 현역 은퇴를 선언했다. 밀라노-산레모, 스트라데 비앙케 등 화려한 커리어를 뒤로하고 가족과의 시간을 선택했다.
자전거
래엘 윌콕스의 Traka 560 자전거 — 세계일주 기록 보유자의 스페셜라이즈드 다이버지 분석
550km 울트라 그레이블 레이스 Traka 560에 출전한 세계일주 기록 보유자 Lael Wilcox의 커스텀 Specialized Diverge 세팅을 상세 분석. 50mm 광폭 타이어, 다이나모 라이트, SRAM Red XPLR AXS 조합.