입문 수영에서 자전거, 자전거에서 러닝 — 그 사이 5분이 기록입니다 트랜지션 T1·T2는 세 종목 사이의 '네 번째 종목'이다. 존 구성과 세팅 순서, 헬멧 규정부터 시간 단축 요령, 브릭으로 연습하는 방법까지, 국내 대회의 트랜지션 현실을 반영해 정리했다. 2026.09.04·♥ 0
