영양 철인을 위한 BMI 바로보기 — 체질량지수의 진실과 함정 BMI는 키와 몸무게만으로 계산되는 단순한 지표지만, 근육량이 많은 철인3종 선수에게는 종종 '비만'이라는 오진을 내리기도 합니다. BMI의 올바른 해석과 운동선수에게 적합한 대안 지표를 정리했습니다. 2026.08.27·♥ 0